Ang star ng Survivor ng Australia na si Anneliese Wilson ay nagpamalas ng 35kg na pagbaba ng timbang

Ang Australian Survivor star na si Anneliese Wilson ay naging kilala sa kanyang pisikal na lakas at matipuno sa panahon ng 2017.

Ngunit, ang 24-taong-gulang na reality star ay matagal nang nakipagpunyagi sa kanyang timbang, na nagbigay inspirasyon sa kanya na malaglag ang isang napakalaki na 35kgs.

Noong Martes, ang reality star ay nagsiwalat sa isang post sa blog kung paano niya binago ang kanyang buhay matapos ang pag-tipping ng kaliskis sa halos 100kg.



Ipinaliwanag ni Anneliese kung paano siya nawala ng 35kg sa apat na taon na humantong sa Survivor.

annaInstagram annaInstagram

Ipinaliwanag ni Anneliese ang kanyang proseso ng pagbaba ng timbang, na ibinababa ang kanyang unang 20kg sa pamamagitan ng pagbibilang ng mga calory at pagsunod sa isang malusog, diet na nakatuon sa protina.

Matapos maabot ang 80kg sa mga pagbabagong pandiyeta, ipinakilala niya ang pagtakbo sa kanyang lingguhang gawain, na nakita siyang nawalan ng karagdagang 10kg.

Dito, pinagsama ni Anneliesse ang kanyang rehimen sa pag-eehersisyo.

'Kapag nakita ko ang pagbagsak ng mga kaliskis, nag-uudyok ito sa akin na bumalik at gawin itong muli,' isinulat niya.

$ 6 lang para sa 6 na isyu na naihatid!Instagram

'Timbangin ko ang aking sarili tuwing umaga at panatilihing malapit sa kung ano ang nangyayari sa aking timbang,' sinabi niya sa mga tagahanga.

'Ito ay isang bagay na talagang kinahuhumalingan ko at ang halaga ko sa aking sarili ay pataas at pababa depende sa kung magkano ang aking timbangin.'

Matapos lumitaw sa Australian Survivor noong 2017, ang nakatatandang kapatid ni Anneliese na si Benji ay nag-star sa 2018 season, Champions vs. Contenders

Grace Bumalik Si Grace ay ang Digital Content Editor sa New Idea. Si Grace ay isang lifestyle junkie na dating nag-intern sa Dolly, Stellar at marie claire, pati na rin ang pagsulat sa mga seksyon ng fashion at kagandahan sa Finder.com.au. Kapag hindi gumagana, mahahanap mo si Grace na papunta sa mga dalisdis, naglalaro kasama ang kanyang tuta o natigil sa isang tila walang katapusang scroll sa Instagram.

Choice Editor


PANOORIN - SHOCK VIDEO: Ano ang ginawa sa mukha ni Nicole Kidman?

Kilalang Tao


PANOORIN - SHOCK VIDEO: Ano ang ginawa sa mukha ni Nicole Kidman?

Pinag-uusapan ng lahat ang tungkol sa paglitaw ni Nicole Kidman sa The Project kagabi - kung saan itinaguyod ng bituin ang bagong panahon ng Big Little Lies. Ngunit hindi ito ang pag-asang mas maraming yugto ng hit show na mayroong paghimok ng mga tagahanga - sa halip ito ang lalong walang bahid na mukha ng aktres.

Magbasa Nang Higit Pa
Si Marilyn Manson bassist na si Twiggy Ramirez ay inakusahan ng panggagahasa

Balita


Si Marilyn Manson bassist na si Twiggy Ramirez ay inakusahan ng panggagahasa

Nagsalita na ang dating kasintahan.

Magbasa Nang Higit Pa